Existen diversos tipos de masajes, pero todos tienen un objetivo fundamental: ayudar tanto la mente como el cuerpo. Un ejemplo de esto, es el masaje Shiatsu, el cual es una técnica oriental que proporciona muchos beneficios que vamos a conocer a continuación.
¿Qué es el masaje Shiatsu y para qué sirve?
La palabra Shiatsu, significa: shi: 指 / dedo y atsu: 圧 / presión en zonas del cuerpo. Corresponde a un método de origen japonés, su metodología es la utilización de la presión de los dedos y las palmas de las manos, con el objetivo de lograr el equilibrio del organismo, fundamentando la capacidad del cuerpo en la auto-curación.
Es un tipo de terapia que se encuentra clasificada en los tratamientos holísticos, ya que, trata tanto el cuerpo como la mente como un todo. Se basa principalmente en que, la salud corresponde a una armonización de la energía vital.
El masaje Shiatsu sirve para:
- Dolores menstruales.
- Hipertensión.
- Agostamiento, fatiga, falta de energía y cansancio.
- Recuperación por lesiones en el deporte.
- Asma y problemas inmunológicos.
- Vértigos, migrañas, cefaleas y dolores de cabeza.
- Insomnio, ansiedad, depresión.
- Dolores articulares y musculares.
- Osteoporosis.
- Pesadez, úlceras acidez, problemas gastrointestinales.
¿Cómo funciona en nuestro cuerpo?
El masaje Shiatsu funciona en el cuerpo a través de una técnica oriental con acupresión, se rigen básicamente bajo los principios de la acupuntura convencional, pero en este caso no se aplica agujas. Este tipo de masaje estimula los mismos puntos y canales energéticos de la acupuntura en el organismo, únicamente con la presión de los dedos.
5 beneficios del masaje Shiatsu
El masaje Shiatsu le aporta diversos resultados positivos para el organismo. A continuación 5 beneficios de esta terapia:
- Genera una profunda relajación que favorece notablemente al organismo.
- Estimula la circulación linfática y circulatoria.
- Equilibra y regula el sistema nervioso, digestivo y respiratorio.
- Depura de una forma profunda al cuerpo.
- Estimula el sistema inmunológico.
El resultado del masaje Shiatsu
El resultado del masaje Shiatsu serán favorables, para las personas que decidan ir a un especialista. No solo es beneficioso en la parte emocional, sino también posee resultados positivos en la parte física.
Un especialista en masaje Shiatsu reconoce cuando el paciente se encuentra mal físicamente e internamente (emociones), por lo que, su objetivo es reestablecer todo el equilibrio que perdió por diversos motivos.
Entre el especialista y el paciente existirá un vínculo y una conexión, para que pueda fluir todo el procedimiento, es decir, existirá un intercambio mutuo de emociones.
Un dato importante es que, este tipo de masaje es de total suavidad e incluso se puede practicar con ropa, lo cual, es un punto importante para el paciente. El masaje Shiatsu posee una máxima capacidad para liberar estrés y la ansiedad que se genera por el día a día, problemas personales, malas posiciones al trabajar, entre otros aspectos que son importantes indagar para conseguir la raíz.
La recomendación es buscar a un especialista, investigar bien la reputación de la persona que lo va aplicar, ya que, debe ser realizado de una manera profesional.
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