En la búsqueda de obtener mejores resultados para aliviar el dolor y tener mejor energía que circule por el cuerpo, las personas confían en los puntos de acupuntura ya que se han utilizado de forma milenaria en la medicina tradicional china. La manera de practicar esta técnica es mediante el uso de unas agujas específicas que se colocan en unos puntos concretos del cuerpo. Con esta práctica, se reajusta tu flujo energético para estabilizar y se utiliza para tratar multitud de dolores y anomalías para lograr mejor calidad de vida. Veamos a continuación la definición de acupuntura.
¿Qué es la acupuntura?
La acupuntura consiste en la inserción de agujas muy finas en la piel en puntos estratégicos del cuerpo. La acupuntura, un componente clave de la medicina china tradicional, se utiliza con frecuencia para tratar el dolor. Su uso es cada vez más frecuente para mejorar el bienestar general, incluso para manejar el estrés.
¿Cómo reconocer qué tipo de acupuntura necesitas?
Cualquier persona puede necesitar acupuntura, inclusive en los casos en que la persona no tiene ninguna enfermedad, debido a que esta técnica puede utilizarse para mejorar el bienestar. También puede realizarse en niños con problemas de salud tipo dolor provocado por anemia falciforme, hiperactividad y estrés, siendo que la técnica más aplicada en estos casos es el láser o electroacupuntura. Las mujeres embarazadas también pueden usar la acupuntura.
¿Cuáles son los puntos de energía?
Se denomina con la expresión puntos acupunturales (en síngular xue) al conjunto de puntos del cuerpo humano donde se insertan las agujas empleadas en acupuntura, moxibustión y auriculoterapia, distribuidos a través de los diferentes qing o meridianos que recorren el cuerpo. Los puntos de energía son:
- Chakra raíz: se sitúa en la base de la columna vertebral.
- Chakra sacro: se encuentra en el hueso sacro, encima de los genitales.
- Chakra del plexo solar: el tercer chakra está dos dedos por encima del ombligo.
- Chakra corazón: está en el centro del pecho.
¿Cómo se llaman los puntos de acupuntura?
En la antigua China tenían la tradición de nombrar todo con referencias a la naturaleza o a cosas cotidianas. Por lo que a cada movimiento se les adjudicó un nombre que fuese fácil de recordar, que se sigue utilizando en la actualidad. Estos son agua, metal, tierra, fuego y madera.
En la medicina tradicional china, a estos 5 puntos se les compara con el curso de un río, se definen de la siguiente manera:
- Puntos pozo (Ting): Se encuentra uno en la planta del pie y el resto en los extremos de los dedos de los pies y manos. Se usa para alcanzar la sensación de alivio en el tórax y estómago. Aquí nace la energía del meridiano.
- Puntos manantial (Xing): Se encuentran entre los dedos y el metatarso o metacarpo, y se usa para disminuir la fiebre. La energía aparece y comienza a incrementarse.
- Puntos arroyo (Shu): Ubicados en el metatarso y metacarpo, se utilizan cuando hay sensación de pesadez corporal y dolor en las articulaciones. La energía empieza a fluir y el meridiano se va llenando.
- Puntos río (Jing): Están localizados alrededor de los tobillos y muñecas, y se usa cuando hay dificultad para respirar, tos o episodios de frío. La energía aumenta su intensidad y circula con más fuerza.
- Puntos mar (He): Estos puntos se encuentran alrededor de los codos y rodillas, se utiliza para diarreas y eyaculación precoz. La energía en estos puntos está en su máxima intensidad.
¿Cuántos son los puntos de acupuntura?
Son 16 puntos en los que la energía y la sangre de cada meridiano salen desde el sistema interno. Son convenientes para regular la sangre o la energía vital de los órganos que corresponden al meridiano.
¿Dónde quedan los puntos de acupuntura?
Se localizan debajo de los codos o rodillas y se usan para tratar enfermedades o afecciones que corresponden a los meridianos extraordinarios. Se puede utilizar para el intercambio de energía entre meridianos.
¿Cómo activar los puntos energéticos a través de la acupuntura?
El principio básico de la acupuntura dice que cuando el cuerpo tiene un problema de salud, el flujo energético acaba bloqueado. Esta energía fluye a través de 14 puntos a lo largo del cuerpo que se denominan meridianos. Insertando las agujas de acupuntura en ellos, se modifican los impulsos eléctricos.
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