La acupuntura es un método simple y no invasivo de la Medicina Tradicional China (MTC), centrado en el concepto de que la salud se debe a un estado de equilibrio entre los flujos de energía del cuerpo y es efectiva para el tratamiento de unas 50 enfermedades y desórdenes.
La acupuntura también proporciona beneficios en la fertilidad masculina, ayudando a mejorar la calidad del esperma.
Fragmentación del ADN
La fragmentación del ácido desoxirribonucleico o ADN espermático son roturas en el material genético del espermatozoide que pueden ser de cadena sencilla o de cadena doble y es una de las principales causas de infertilidad masculina.
Investigaciones revelan que estas roturas o lesiones están asociadas con una disminución en las tasas de fertilización y embarazo, baja calidad embrionaria y un incremento en las tasas de aborto espontáneo.
Las causas de la fragmentación del ADN pueden ser internas o externas, pero todas ellas producen un estrés oxidativo en los espermatozoides que origina la fragmentación de su ADN.
Las causas internas son provocadas por los siguientes procesos del organismo:
- Maduración imperfecta del espermatozoide durante su producción.
- Producción excesiva de radicales libres (ROS) durante el transporte del espermatozoide a través del testículo y al eyacular.
- Fallos en el método de apoptosis o muerte celular provocada por el mismo organismo que impiden que se eliminen de forma natural los espermatozoides dañados antes de la eyaculación.
Entre las causas externas están:
- Contaminación ambiental.
- Exposición a tóxicos industriales, pesticidas, tabaco, alcohol, drogas, entre otros.
- Varicocele o hinchazón de las venas dentro del escroto.
- Daño inducido por tratamiento de radio o quimioterapia.
- Exposición del testículo a altas temperaturas por episodios de fiebre alta o por ciertos hábitos (sauna, jacuzzi, estar sentado muchas horas, ropa ajustada, entre otros).
- Avanzada edad en el hombre (mayor de 40 años).
De igual manera, la enfermedad inflamatoria aguda y crónica, la diabetes, las infecciones y el sobrepeso pueden ser causantes de esta patología.
Cómo reducirlo y mejorar la fertilidad masculina con acupuntura
La disminución de altos porcentajes de fragmentación de ADN, así como la probabilidad de restablecer la movilidad y calidad del esperma, y por ende, mejorar la fertilidad masculina se puede lograr con el uso de la acupuntura, sumado a los siguientes cambios en la dieta y el estilo de vida:
- Eliminar el tabaco y el alcohol, así como los baños de agua caliente, uso de saunas, aditivos y edulcorantes artificiales de la comida.
- Ingerir alimentos orgánicos que contienen más nutrientes y minerales (zinc y selenio), esenciales para mejorar la calidad del esperma, además de evitar toxinas en forma de pesticidas y herbicidas.
- Cuidar el sobrepeso. En hombres mayores de 30 años, tener un índice de masa corporal (IMC) por encima del 25%, incrementa la fragmentación del ADN, y por tanto la infertilidad.
- Tomar antioxidantes. Selenio, zinc vitamina A, C y E y todos los antioxidantes que se puedan encontrar en las frutas y vegetales de colores llamativos como, por ejemplo: brócoli, zanahorias, tomates, fresas y frambuesas ayudan a reducir los niveles de fragmentación del ADN, al proteger el cuerpo de toxinas y contaminantes.
- Tomar magnesio. Es muy importante porque ayuda a proteger la mitocondria que es la estructura microscópica que contiene el material genético de las células.
- Tomar ácido fólico. No solo es esencial en la mujer, también es necesario en el hombre para que las células se puedan duplicar y crecer, ayudando a mantener sano el ADN.
La micropunción con agujas de acupuntura con el propósito de restaurar la fertilidad masculina, tiene los siguientes efectos positivos:
Ayuda a estabilizar los niveles hormonales, contribuyendo a la estimulación del proceso de formación de los espermatozoides o espermatogénesis.
Mejora la calidad seminal.
Mejora la movilidad y la concentración de los espermatozoides.
Ayuda a disminuir los niveles de estrés oxidativo en los hombres, los cuales causan fragmentación del ADN y daños irreparables en los espermatozoides.
Aumenta las tasas de embarazo, de la mano con técnicas de reproducción asistida.
La fórmula para disponer de un esperma lo más sano posible es: alimentación saludable, más acupuntura para fertilidad, más antioxidantes.
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