Sal baja en sodio
Gran parte de la alimentación contiene sodio, ya que éste se encuentra en salsas, aderezos, embutidos y, además, en la sal de mesa que se le agrega a las comidas. El consumo excesivo de sodio, trae como consecuencias la aparición de enfermedades como hipertensión, cardiopatías y accidentes cerebrovasculares. Además, favorece la retención de líquidos. Por […]
Acupuntura para insuficiencia renal
Una buena salud física depende de un conjunto de factores distintos, y uno de los más importantes es el estado y el funcionamiento de los riñones. Los riñones son dos órganos en forma de frijol, cada uno es aproximadamente del tamaño de un puño, pero juntos, son esenciales para una salud perfecta. Están localizados debajo […]
Shiatsu para la migraña, un remedio eficaz para aliviarla
En ocasiones, la acumulación de estrés y de tensión se refleja en dolores continuos de cabeza produciendo dolor tipo migraña que también podría derivar de un exceso de energía y de tensión acumulada. A continuación se muestra la efectividad del Shiatsu para aliviar la migraña. Shiatsu El Shiatsu es una terapia manual, o un […]
Los beneficios y las propiedades del alga Arame
Las algas marinas han ganado mucha popularidad en todo el mundo, esto se debe tanto por sus múltiples beneficios como por a su textura y sabor. Su protagonismo en muchas recetas de la cocina asiática (en especial de Japón) han influenciado y entusiasmado cada vez a más personas a agregarlas en su dieta. Existen muchas […]
¿Qué es el higienismo?
Dentro de un estilo de vida saludable, influyen una correcta alimentación y las condiciones medioambientales en las que se desenvuelve el ser humano; tomando en cuenta estos factores surge el higienismo, una corriente de pensamiento que nació en el siglo XIX y expresa que la salud es el estado natural del ser humano. Consiste en […]
Acupuntura para mareos
La acupuntura es una técnica ancestral de la medicina tradicional china (MTC), utilizada, por más de mil años, para aliviar las molestas sensaciones de mareos y vértigo, entre muchas otras afecciones. Para la medicina tradicional china (MTC) los mareos y el vértigo son el resultado de desequilibrios dentro del cuerpo, entre ellos, el estancamiento de […]
