Blog de ISTENAC

¿Qué son los probióticos?

La toma de probióticos es muy importante a la hora de prevenir y combatir la proliferación de bacterias nocivas, fortalecer el sistema inmunitario cuando está debilitado por alguna infección o por la toma de antibióticos, o cualquier otro tratamiento crónico. Probiótico significa provida. Probiótico es un adjetivo que se aplica a ciertos microorganismos presentes en la flora intestinal. Son bacterias que aportan beneficios para el organismo. Cuando llegan al intestino, siguen vivas y en Sigue leyendo

Desconectar para descansar

Gozar de un estilo de vida saludable, con hábitos que aseguren el estado de salud física y mental no solo se centra en una alimentación balanceada, la práctica frecuente de actividad física y el entretenimiento. Una salud óptima también se basa en actividades pasivas, como el reposar, dormir, o simplemente desconectar. La sociedad actual se obsesiona con la productividad y las múltiples tareas y las nuevas tecnologías facilitan el estar constantemente conectados, pero ello tiene consecu Sigue leyendo

Síndrome de ovarios poliquísticos

Es muy importante que las mujeres tengan un control con el especialista en ginecología, ya que existen cambios hormonales que pueden producir algunos síntomas que afectan su salud. Uno de los padecimientos que les ocurren a algunas mujeres es el síndrome de ovarios poliquísticos, sobre todo cuando están pasando por una edad reproductiva. A continuación, se va a desarrollar a profundidad el concepto, causas y características del síndrome de ovario poliquístico y así de esta manera se ob Sigue leyendo

El estrés y las enfermedades

El estrés es un mecanismo natural que se presenta como reacción a distintas situaciones y pensamientos, se caracteriza por una tensión físico y/o emocional. En situaciones específicas y no frecuentes el estrés puede ser positivo por ejemplo al alertar de un peligro o de alguna situación que está generando malestar. Sin embargo, las personas con estrés suelen sentir frustración, nervios o rabia, sumado a una tensión constante pueden desencadenar desde leves malestares a enfermedades. U Sigue leyendo

Diabetes: Tratamiento natural

La diabetes es una enfermedad crónica que se origina porque el páncreas no sintetiza la cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita, la elabora de una calidad inferior o no es capaz de utilizarla con eficacia. La insulina es una hormona producida por el páncreas. Su principal función es el mantenimiento de los valores adecuados de glucosa en sangre. Permite que la glucosa entre en el organismo y sea transportada al interior de las células, en donde se transforma en energía para que Sigue leyendo

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR